مع حلول الشتاء.. تعرفي على الروتين الصحيح للعناية بالبشرة
ترطيب مكثف: يعمل السيروم على جذب الرطوبة وحبسها داخل الجلد، مما يساعد في التغلب على جفاف البشرة الناتج عن الطقس البارد.
إمداد الجسم بالسوائل على نحو كاف لترطيب البشرة من الداخل.
الترطيب العميق: تفقد البشرة قدرتها الطبيعية على الاحتفاظ بالرطوبة، ما يجعل الترطيب خطوة أساسية.
سؤال وجواب ، كيف أهتم بصحة بشرتي / العناية بالبشرة في الشتاء
نصائح إضافية: ينصح باستخدام السيروم بعد تنظيف البشرة وقبل وضع المرطب. يكفي وضع بضع قطرات على البشرة وتوزيعها بلطف، ويمكن استخدام السيروم مرتين يومياً، صباحاً ومساءً، للحصول على أفضل النتائج. في هذا السياق إليك أفضل سيروم لترطيب البشرة
هذه هي الخطوة الأخيرة في روتين تنظيف وجهك، والتي يجب اتباعها كل يوم دينياً. لا يهم ما إذا كان هذا هو يوم التنظيف أو يومًا عاديًا، فإن الترطيب خاصة قبل ضرب السرير مهم جدًا.
النصيحة الثامنة هي أن تأكل بشكل صحيح. يستدعي الشتاء الكثير من الوجبات السريعة ، وهي ليست مثالية لبشرتك أو شعرك.
في فصل الشتاء، يمكن أن تنخفض مستويات الرطوبة في الهواء، مما يؤثر سلبًا على البشرة الحساسة، لذلك، يعد الترطيب خطوة أساسية للحفاظ على نضارة البشرة.
يوزع الماسك بوفرة على الوجه، الرقبة، المرفقين والركبتين.
التأثيرات البيئية مثل الأشعة فوق البنفسجية، والبرودة وهواء المدفأة الجاف.
ويُعتبر ترطيب البشرة من أهم طرق الحفاظ عليها في فصل الشتاء، إذ يساعد في زيادة رطوبة البشرة ونعومتها طوال اليوم، حماية الجلد من التعرض للجفاف والحكة والتشقق، تعزيز نضارة البشرة ومرونتها، فضلا عن تغذيتها ومنع ظهور التجاعيد والخطوط الرفيعة والدقيقة على سطح البشرة.
تطبيق سيروم غني بالكولاجين: مع التقدم في السن، يقل إنتاج الكولاجين الطبيعي، لذلك يُنصح باستخدام سيروم غني بالكولاجين والببتيدات، لتقوية البشرة وتعزيز مرونتها، ما يقلل من ظهور التجاعيد ويعيد للبشرة امتلاءها الطبيعي.
لا نور الامارات يمكن إغفال تأثير التغذية على صحة البشرة. يُفضل تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن مثل الفواكه والخضروات، حيث تحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد على حماية البشرة من التلف.